Dela nyhet
Intensivkurs i Orientering
2 apr, 17:44 0 kommentarer

En kurs för dig som vill lära dig mer om karta och kompass och kanske vill ta steget utanför den vanliga löprundan!
För vem: |
Från 15 år, inga förkunskaper krävs. Teori varvas med praktiska övningar. Kursen avslutas med en motionsbana på en orienteringstävling. |
När: |
Vid 3 tillfällen under perioden 3-10 maj 3/5 Onsdag 17.30 – ca 19.30 6/5 Lördag 10.00 – ca 14.00 10/5 Onsdag 17.00 – ca 20.00 |
Var: |
Torstorps motionscentral (3/5 onsdag och 6/5 lördag) Ljungsbrokampen (10/5 avslutnings onsdagen) |
Kursavgift: |
Avgift: 400 kr. Inkluderar kurslitteratur, teori- och praktikpassen, fika, samt startavgift för motionsbana. Om du tidigare är FSOK medlem är kostnaden 200 kr. Betalas i samband med kursen. |
Anmälan: |
Senast söndagen den 30/4. Observera att det endast finns ett begränsat antal platser. |
Hitta till kursen: |
Torstorps Motionscentral, |
Arrangör: |
Finspångs Skid- och Orienteringsklubb |
Innehåll: |
Det som ingår i kursen är: |
Klädsel och utrustning: |
Vi kommer att vara utomhus på både teori- och praktikpass. De praktiska momenten kommer att vara fokuserade på orienteringsteknik, snarare än löpning. Ta med kläder efter väder. Notera dock att vid orientering bärs alltid långbyxor. Välj också ett par bekväma löpar- eller trailskor. |