Välkommen till vår orienteringssida
Finspångs SOK orienteringsverksamhet vänder sig till alla åldrar, motionär som satsande. På den här sidan hittar du information om vår orienteringsverksamhet.
Vinnare i Stödsektionen juni 2025
18 jun
Vinnare i Stödsektionen maj 2025
19 maj
Tack alla funktionärer under 10MILA
18 maj
10MILA funktionärsbrev
25 apr
Veteran-Ol Program 2025
Veteran - 13 mar
FSOKs-veteranernas program 2025
Veteran - 27 jan
Veteran-Ol program 2024
Veteran - 15 feb 2024
FSOK-Veteranernas Program 2024
Veteran - 30 jan 2024
FSOK-Veteranernas Program 2023
Veteran - 10 feb 2023
Finspångs SOK orienteringsverksamhet vänder sig till alla åldrar, motionär som satsande. På den här sidan hittar du information om vår orienteringsverksamhet.
25 jun, 20:02 0 kommentarer
Nu har ett tappert gäng genomfört Mäselnrundans två tillfällen.
Resultat och tidigare rekord hittas här
10 jun, 08:49 0 kommentarer
2025 kör vi Mäselnrundan onsdagarna 18/6 och 25/6.
Gå, lufsa eller spring som tusan med eller utan tidtagning.
Start och mål vid Mäselns badplats.
Anmälan på plats senast 17:45. Gemensam start 18:00.
All info här
22 maj, 21:38 0 kommentarer
Nu drar vi igång mossvarvet. På lördag 24/5 drar vi igång! Vi kör varje lördag hela sommaren. Med ett litet undantag, midsommarhelgen kör vi på fredagens midsommarafton.
Avspring Hagsjön 9:30.
Vägvisning och karta över varvet.
Varvet är ca 10 km och går i natursjöna omgivningar, Hagsjöns kant, magiska Oxgölen, Husmossen och till sist Giversklint. Tillbaka till Hagsjön blir det bad! I Husmossen springer dom som vill X antal varv på det 1 km långa varvet i mossen. Vi springer i grupper med olika tempo till o från mossen, det brukar finnas sällskap för alla.
Tycker man hela varvet är väl tufft så finns lilla varvet som går upp till Oxgölen och tillbaka. Det går även utmärkt att cykla upp till vägslutet precis söder om Husmossen. Det funkar också att cykla från Finspång via Jägersberg eller Sonstorps bruk. Synka gärna med dom som springer upp till mossen som är där ca 10-10:15, ju fler vi är i mossen desto roligare!
12 mar, 17:55 0 kommentarer
Nu är det äntligen dags för en ny orienteringssäsong och även våra teknikträningar på onsdagar. Vårens träningsperiod sträcker sig från 19 mars till 11 juni då vi har sommaravslutning.
2 mar, 15:43 0 kommentarer
På torsdag 6/3 arrangerar FSOK en östgötaträning natt. Östgötaträningar är ett samarbete mellan LIUelit och östgötaklubbarna. Syftet är att erbjuda riktigt bra teknikträningar för LIUelit och distriktets juniorer och seniorer. Läs gärna mer här.
Så välkomna till Torstorp på torsdag för en rolig natträning. Förutom fokusbanor för juniorer och seniorer så finns det kortare och enklare banor, alla kan vara med, ung som äldre! Banor från 2 km gul och uppåt.
Bastun är på.
Anmälan och info på Eventor
Tis 15/7
17:00-19:00 |
NOK Hammarkinds OK
Valdemarsvik |
Tor 17/7
18:00-19:00 |
Löpträning intervall
Grosvad läktaren |
Lör 19/7
09:30-11:00 |
Mossvarvet
Hagsjön |
Sön 20/7
18:00-19:00 |
O-ringen
Jönköping |
Mån 21/7
17:30-19:00 |
Löpträning intervall
Grosvad läktaren |
Mån 21/7
18:00-19:00 |
O-ringen
Jönköping |